在人体解剖学中，比目鱼肌（Gastrocnemius muscle）是小腿后侧的重要肌肉之一，属于小腿三头肌的一部分。它与腓肠肌共同构成了小腿的主要力量来源，特别是在行走、跑步和跳跃等活动中发挥着关键作用。
比目鱼肌起始于股骨的内上髁和外上髁，也就是说，它附着在大腿下端的股骨上。从那里，它向下延伸并最终止于跟腱，与另一块肌肉——腓肠肌相接合。当比目鱼肌收缩时，它可以带动脚踝进行跖屈运动，也就是我们常说的踮脚尖动作。
值得注意的是，比目鱼肌与其他肌肉协同工作，帮助维持身体平衡，并且在日常生活中承担了大量的负荷。因此，保持其良好的状态对于预防运动损伤非常重要。
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