【白萝卜丝牛肉丸子的做法】白萝卜丝牛肉丸子是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,结合了白萝卜的清甜和牛肉的鲜香,既适合日常食用,也适合招待客人。下面将从材料准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、食材准备
| 食材 | 用量(约) |
| 牛肉末 | 300克 |
| 白萝卜 | 1根(约200克) |
| 葱花 | 适量 |
| 姜末 | 适量 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 面粉或淀粉 | 1汤匙 |
二、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 白萝卜去皮后擦成细丝,用盐腌制10分钟,挤干水分备用。 |
| 2 | 牛肉末中加入葱花、姜末、生抽、料酒、盐、白胡椒粉和鸡蛋,搅拌均匀。 |
| 3 | 将挤干水分的白萝卜丝加入牛肉末中,再加入面粉或淀粉,拌匀。 |
| 4 | 手掌沾水后取适量混合好的肉馅,捏成丸子形状。 |
| 5 | 锅中加水烧开,放入丸子,小火煮至浮起,捞出即可。 |
三、小贴士
| 内容 | 说明 |
| 营养搭配 | 白萝卜富含维生素C,牛肉含有优质蛋白,两者搭配均衡营养。 |
| 火候控制 | 煮丸子时水不宜太大,以免丸子散开。 |
| 可选变化 | 可加入胡萝卜丝或香菇丁增加风味。 |
| 保存建议 | 做好后可冷冻保存,下次食用时直接煮即可。 |
四、总结
白萝卜丝牛肉丸子做法简单,味道鲜美,非常适合家庭制作。通过合理搭配食材和掌握正确的烹饪技巧,可以轻松做出美味可口的丸子。无论是作为主食还是配菜,都能为餐桌增添一份健康与温馨。


