"How do you say 'strict' in English?"

在日常交流中，很多人会遇到这样的问题：“如何用英语表达‘严格’这个词？”其实，“严格”在英文中有多种表达方式，具体使用哪一个取决于语境和你想传达的语气。

首先，最常见的翻译是 "strict"。例如，“老师对我们要求很严格”可以翻译为 “The teacher is strict with us.” 但如果你想要更正式或更委婉的说法，也可以使用 "rigorous" 或 "demanding"。比如，“这个项目的要求非常严格”可以说成 “This project has rigorous requirements.”

另外，如果你想表达“对某人或某事非常严格”，可以用 "be hard on someone"，比如 “My parents are hard on me.” 这种说法更口语化，也更贴近日常对话。

还有一种情况是，在描述规则或制度时，可能会用到 "stringent"，它比 "strict" 更加强调“严格到近乎苛刻”的意思。例如，“政府出台了严格的法规”可以翻译为 “The government introduced stringent regulations.”

不过，需要注意的是，虽然这些词都可以翻译为“严格”，但它们的细微差别在不同的语境中会影响整体表达的效果。因此，在学习和使用时，一定要结合上下文来选择最合适的词汇。

总之，掌握“严格”在不同情境下的英文表达，不仅能帮助你更准确地沟通，也能让语言更加地道和自然。下次遇到类似的问题时，不妨多考虑几种表达方式，找到最适合的那个。