【邮亭鲫鱼做法步骤】邮亭鲫鱼是四川省遂宁市射洪县(原邮亭镇)的传统名菜,以其肉质细嫩、味道鲜美而著称。这道菜以当地特有的鲫鱼为主料,配以独特的调味方法,形成了独具风味的地方特色。以下是制作邮亭鲫鱼的详细步骤总结。
一、材料准备
名称 | 用量 | 备注 |
鲫鱼 | 1条(约500g) | 新鲜活鱼,去鳞去内脏 |
生姜 | 适量 | 切片或拍碎 |
葱 | 适量 | 切段 |
蒜 | 适量 | 切片 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
盐 | 适量 | 调味 |
白胡椒粉 | 少许 | 增香提味 |
酱油 | 1汤匙 | 调色提鲜 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 鲫鱼清洗干净,两面切几刀,方便入味。用厨房纸吸干水分。 |
2 | 锅中放油,加热后放入鲫鱼,小火煎至两面金黄,捞出备用。 |
3 | 锅中留底油,加入姜片、蒜片、葱段爆香,再加入适量清水或高汤。 |
4 | 放入煎好的鲫鱼,加入料酒、酱油、盐、白胡椒粉,大火煮开后转小火炖煮。 |
5 | 炖至汤汁浓稠,鱼肉熟透,撒上葱花即可出锅。 |
三、注意事项
- 鲫鱼要选择新鲜的,肉质才会鲜嫩。
- 煎鱼时要用中小火,避免煎糊。
- 汤汁不要收得太干,保留一定的汤水更美味。
- 可根据个人口味加入辣椒或花椒,增加风味层次。
通过以上步骤,您可以在家中轻松复刻地道的邮亭鲫鱼。这道菜不仅味道鲜美,还富含蛋白质和多种营养成分,是一道兼具美味与健康的家常佳肴。