在繁忙的生活节奏中,一道简单又美味的家常菜总能带来满满的幸福感。今天就为大家分享一道简单易学的长豆角炒肉,这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合家庭日常餐桌。
首先,准备食材。我们需要新鲜的长豆角、五花肉和一些基本的调味料,如生抽、老抽、盐、糖和蒜末。长豆角要挑选鲜嫩的,去掉两头后切成小段,五花肉切片备用。
接着是烹饪过程。先将锅加热,放入适量的油,待油热后加入切好的五花肉片翻炒。五花肉会慢慢出油,这时可以加入蒜末增香。当五花肉炒至微黄时,倒入长豆角段,快速翻炒均匀。为了让长豆角更加入味,可以加入少许盐和糖调味,再滴入几滴生抽提鲜。
最后一步是收汁。待长豆角变软熟透后,加入少量老抽调色,让整道菜看起来更有食欲。翻炒均匀后即可出锅装盘。这样一道色香味俱全的长豆角炒肉就完成了。
这道菜不仅操作简单,而且营养均衡,豆角富含膳食纤维,有助于消化;五花肉则提供了丰富的蛋白质和脂肪,是一道非常健康的家常菜肴。无论是搭配米饭还是单独食用,都非常美味。
尝试一下这道简单的长豆角炒肉吧,相信它会让你的厨房生活更加丰富多彩!