首页 > 标签:内观认知疗法的来源与流派
  • 内观认知疗法(的来源与流派)

    内观认知疗法(Mindfulness-Based Cognitive Therapy,简称MBCT)是一种结合了正念冥想和认知行为疗法的心理治疗方法。它旨在帮助人们通

    2025年06月01日 03:46:18