椎骨是构成人体脊柱的重要部分，它不仅支撑着身体的重量，还保护着脊髓免受外界伤害。然而，现代生活中久坐不动、姿势不当等不良习惯常常导
椎骨是脊柱的重要组成部分，由多个骨头组成，负责支撑身体、保护脊髓，并且使我们的身体能够进行各种灵活的运动。每一块椎骨都具有特定的形
