优质科普作者
作者介绍
【入定后看到的境界】在修行的过程中,入定是一种非常重要的状态。通过静坐、冥想或禅修等方式,修行者可以进入一种深度专注和意识放松的状
冬天的到来让人忍不住想多穿几件衣服,但随之而来的还有食欲大增的问题。很多人在冬季会因为寒冷和食物诱惑而摄入过多热量,导致体重上升。