NPD自恋型人格 | 如何识别与应对自恋者？
发布时间：2025-04-17 23:22:37来源：
🌟在生活中，我们可能会遇到一些以自我为中心、过度追求关注的人，他们可能患有自恋型人格障碍（Narcissistic Personality Disorder, NPD）。这类人通常表现出强烈的优越感和对他人的操控欲，往往让人感到压力重重。如何识别这些人？他们常常夸大自己的成就、渴望赞美，并缺乏同理心。
🤝如果你身边有这样的朋友或同事，建议保持适当的距离。与其争论对错，不如学会倾听他们的感受，避免直接冲突。同时，设立明确的界限非常重要，保护好自己的情绪和利益。记住，健康的关系是相互尊重和支持的，而不是单方面的付出。
💡最重要的是，鼓励对方寻求专业帮助。心理治疗可以帮助他们认识自身问题，并学习更健康的社交方式。用耐心和善意面对，也许能为这段关系带来积极的变化。💪
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