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藕炖排骨汤的家常做法

2025-11-05 19:15:18

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藕炖排骨汤的家常做法,快截止了,麻烦给个答案吧!

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2025-11-05 19:15:18

藕炖排骨汤的家常做法】在众多家常汤品中,藕炖排骨汤以其清香爽口、营养丰富而深受人们喜爱。这道汤不仅味道鲜美,还能滋补身体,尤其适合秋冬季节饮用。下面是一份详细的家常做法总结,帮助你轻松掌握这道美味。

一、食材准备

食材 用量(约)
排骨 500克
莲藕 300克
2片
大葱 1根
料酒 1汤匙
适量
清水 1.5升左右

二、步骤详解

1. 处理食材

- 排骨洗净后焯水:将排骨放入冷水中,加入少许料酒和姜片,煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。

- 莲藕削皮切块,用清水冲洗干净,避免氧化变黑。

2. 炖煮过程

- 将焯好水的排骨放入砂锅或炖锅中,加入足量清水,放入姜片和葱段。

- 大火煮开后转小火慢炖1小时左右。

- 加入莲藕块,继续炖煮20-30分钟,至莲藕软烂即可。

3. 调味

- 根据个人口味加入适量盐调味,可适量撒点白胡椒粉提味。

4. 出锅

- 炖好后关火,稍等几分钟再盛出,避免烫口。

三、小贴士

- 排骨选择肋排或脊骨更佳,肉质鲜嫩。

- 焯水时加料酒和姜片能有效去腥。

- 若想汤色更清澈,可选用砂锅或陶瓷锅炖煮。

- 莲藕不宜炖太久,以免过于软烂影响口感。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一碗香浓可口的藕炖排骨汤。既保留了食材的原汁原味,又让营养充分释放,是家庭餐桌上的健康之选。

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