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排骨冬瓜汤的做法

2025-11-07 11:28:05

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排骨冬瓜汤的做法,快急哭了,求给个思路吧!

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2025-11-07 11:28:05

排骨冬瓜汤的做法】排骨冬瓜汤是一道清爽可口、营养丰富的家常汤品,尤其适合夏季食用。它不仅能够清热解暑,还能补充蛋白质和多种维生素。下面将为大家总结排骨冬瓜汤的制作步骤,并以表格形式展示所需材料与做法。

一、食材准备

食材 用量(克) 备注
排骨 500 建议选用肋排或筒骨
冬瓜 500 新鲜冬瓜,去皮切块
3片 去腥增香
1根 可选,增加香味
适量 根据口味添加
料酒 1勺 去腥提鲜

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 排骨洗净,冷水下锅焯水,加入几片姜和料酒去腥,煮开后撇去浮沫,捞出备用。
2 冬瓜去皮切块,葱切段,姜切片。
3 锅中重新加水,放入排骨、姜片,大火煮开后转小火慢炖1小时。
4 加入冬瓜块,继续炖煮20-30分钟,至冬瓜变软。
5 最后根据口味加入适量盐调味,撒上葱花即可出锅。

三、小贴士

- 焯水时用冷水可以更好地去除血水和杂质。

- 冬瓜不宜煮太久,否则会变得太烂,影响口感。

- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少量枸杞或红枣同煮。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗清香爽口的排骨冬瓜汤了。这道汤不仅适合日常饮食,也适合在炎热的天气里为家人带来一丝清凉。

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