在日常使用电脑的过程中，我们有时需要让计算机在特定时间自动关闭，比如下班后或者晚上睡觉前。手动关机虽然简单，但如果你经常忘记，或者希望电脑能够在无人值守的情况下定时关机，那么通过Windows系统自带的“计划任务”功能来实现自动关机是一个非常实用的选择。

一、准备工作

首先，确保你的电脑已经安装了Windows操作系统，并且你有管理员权限。此外，建议提前确认一下电脑的时间设置是否正确，因为计划任务会依据系统时间来执行操作。

二、创建计划任务

1. 打开任务计划程序

- 点击开始菜单，在搜索框中输入“任务计划程序”，然后点击打开。

2. 创建基本任务

- 在任务计划程序窗口左侧，点击“任务计划程序库”。

- 在右侧操作栏中，点击“创建基本任务”。

3. 命名任务

- 给这个任务起一个容易理解的名字，例如“自动关机”。

- 添加描述信息，方便日后查看和管理。

4. 触发器设置

- 选择“触发器”选项卡，点击“新建”按钮。

- 设置触发时间为具体的日期和时间，比如每天晚上11点。

- 选择重复周期（如果需要的话），并设置持续时间。

5. 操作设置

- 切换到“操作”选项卡，点击“新建”按钮。

- 在操作类型中选择“启动程序”。

- 在程序或脚本字段中输入`shutdown`。

- 在添加参数字段中输入`/s /t 0`，其中`/s`表示关机，`/t 0`表示立即执行。

6. 完成任务

- 点击“确定”保存设置。

- 返回到主界面，可以看到新创建的任务已经出现在列表中。

7. 测试任务

- 右键刚刚创建的任务，选择“运行”进行测试。

- 如果一切正常，系统应该会在设定的时间自动关机。

三、注意事项

- 如果需要取消自动关机，可以在运行命令中输入`shutdown /a`，这将取消即将执行的关机计划。

- 确保电脑在关机前没有正在进行的重要工作或文件保存需求。

- 对于笔记本用户，还需注意电池电量问题，避免因电量不足导致数据丢失。

通过上述步骤，你可以轻松地利用Windows的计划任务功能实现自动关机。这种方法不仅高效而且无需额外软件支持，非常适合日常办公和个人电脑使用场景。希望这篇指南对你有所帮助！