🌸秋季补气第✨汤✨山参龙凤汤🌸
发布时间：2025-03-30 00:10:45来源：
秋天是进补的好时节，尤其适合用一些滋补食材来调理身体。今天给大家推荐一款特别适合秋季饮用的养生靓汤——山参龙凤汤！🍲
这款汤以人参和鸡肉为主料，搭配红枣、枸杞等辅材，不仅味道鲜美，还能有效补充元气，增强体质。人参被誉为“百草之王”，具有大补元气的功效；而鸡肉则富含优质蛋白质，易于消化吸收，二者结合堪称完美。龙眼肉的加入更是为整道汤增添了甜美的风味，让口感更加丰富。❤️
制作方法也十分简单：先将鸡块焯水去腥，再与切片的人参、龙眼肉及泡发好的枸杞一同放入炖盅中，加适量清水，隔水慢炖约两小时即可。出锅前可根据个人口味添加少许盐调味。一碗热腾腾的山参龙凤汤端上桌，不仅暖胃更暖心！🔥
记得趁热享用哦，秋冬季节多喝这样的养生汤，让你由内而外焕发活力！💪🍂
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