🌟蔬菜小炒的做法🌿
发布时间：2025-03-30 07:09:38来源：
忙碌的生活也需要健康饮食！今天教大家做一道简单又营养的蔬菜小炒，快来一起试试吧～🍴✨
首先准备好所需食材：西兰花🥦、胡萝卜🥕、青椒🌶️和洋葱🧅。将它们清洗干净后切成均匀的小块，这样不仅美观还能保证烹饪时受热均匀哦！接着在锅中倒入适量的橄榄油加热，放入洋葱爆香，那股独特的香味会让整道菜更加诱人呢～💛
随后依次加入胡萝卜翻炒片刻，再放入西兰花和青椒快速翻炒。记得加入少许盐调味，并撒上一点点鸡精提鲜。如果喜欢的话还可以加点蒜末增添风味～💡 最后盖上锅盖焖煮一小会儿，直到所有蔬菜变得翠绿且熟透即可出锅啦！
这道色香味俱全的蔬菜小炒不仅色彩丰富，还富含多种维生素，非常适合家庭日常餐桌或朋友聚会时享用。快动手试试吧，给自己和家人一份健康美味～💪🥗
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