花生眉豆煲鸡脚的做法 🍳🍗
发布时间：2025-03-31 23:02:38来源：
🌿【开胃靓汤】花生眉豆煲鸡脚，一道简单又营养的家常汤品，特别适合秋冬季节进补！准备好食材后，先将鸡脚焯水去腥，再用清水冲洗干净备用。接着，将花生和眉豆提前浸泡约2小时，这样更容易煮软入味。把所有材料放入砂锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤清味鲜。最后加盐调味即可！这道汤汤汁浓郁，鸡脚软糯Q弹，花生与眉豆的搭配让整锅汤更加香醇可口。不仅美味，还富含胶原蛋白和多种维生素，简直是美容养颜的好选择。无论是家庭聚餐还是日常养生，这碗汤都能让你感受到满满的幸福感！💖✨
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