香煎三文鱼头的做法 🐟✨
发布时间：2025-03-14 07:58:07来源：
周末的厨房总是充满期待，今天决定尝试一道简单又美味的菜肴——香煎三文鱼头！🎉三文鱼头不仅肉质鲜嫩，还富含丰富的Omega-3脂肪酸，是健康饮食的好选择。首先，将三文鱼头清洗干净，用少许盐、黑胡椒和柠檬汁腌制15分钟，让其入味提鲜🍋。接着，在平底锅中倒入适量橄榄油，开中小火加热，放入三文鱼头，两面煎至金黄酥脆🐟。煎的过程中可以适当翻动，确保受热均匀。最后，撒上一些切碎的新鲜香草（如欧芹或迷迭香），增添风味🌿。装盘后搭配一杯白葡萄酒🍷，简直完美！无论是家庭聚餐还是独自享用，这道菜都能带来满满的幸福感。快动手试试吧，相信你也能轻松做出餐厅级别的美味！🍴🌟
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