🌸百合粉的神仙做法🌿
发布时间：2025-03-17 18:29:02来源：
今天给大家分享一款超级养生又简单的百合粉做法！百合粉不仅颜值高，营养还特别丰富，非常适合日常保健食用哦～✨
首先准备好新鲜的百合，清洗干净后剥成片状。然后将百合放入锅中，加入适量清水，用小火慢慢熬煮。记得要时不时搅拌一下，避免粘锅。熬煮到百合完全软烂后，用纱布过滤出汁液，静置让其沉淀。待液体澄清后，倒掉上层清液，把底部的白色沉淀物取出晾干，这就是我们的自制百合粉啦！💛
最后可以用蜂蜜水冲泡百合粉，喝起来香甜顺滑，简直是秋冬季节的暖心神器！🍵无论是美容养颜还是润肺止咳，都是一绝！快试试吧，给自己和家人一份健康的小确幸～💖
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