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酸梅汤的做法 🌿清凉一夏的秘密武器!

发布时间:2025-03-17 19:35:12来源:

夏天来了,热浪滚滚,喝上一杯冰镇酸梅汤简直爽到飞起!✨酸梅汤不仅酸甜可口,还能消暑解渴,是老少皆宜的健康饮品。接下来就教大家如何轻松制作这杯夏日必备神器吧~

首先准备食材:乌梅、山楂干、甘草、陈皮和冰糖。(数量根据个人口味调整哦~)把这些材料清洗干净后,放入锅中加水浸泡半小时,让它们充分释放出香气。然后开小火慢慢熬煮,大约需要40分钟至1小时。期间记得搅拌几次,避免粘锅。熬好后的酸梅汤颜色深红透亮,闻起来酸香扑鼻。最后加入适量冰糖调味,搅拌至完全融化即可关火。如果喜欢冰凉口感,可以放冰箱冷藏几小时再享用,超级解暑!🍹

快来试试吧,这个夏天就靠它解暑降温啦!🌞

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