✨暖身暖心黑糖姜茶💛
发布时间：2025-03-18 07:26:52来源：
寒冷的冬日，来一杯热腾腾的黑糖姜茶再合适不过啦！不仅驱寒暖胃，还能让身体充满活力哦～今天就教你轻松搞定这杯温暖饮品吧！👩🍳
首先准备好食材：新鲜生姜50克、黑糖适量、清水约500毫升。先把生姜洗净去皮，切成薄片或者细丝，这样更方便释放姜汁。接着将切好的姜片放入锅中，加入清水煮沸。当水沸腾后转小火慢炖10分钟，让姜的味道充分融入水中。此时可以依据个人口味加入黑糖，搅拌至完全溶解。最后关火，过滤掉姜渣即可享用啦！☕️
这杯黑糖姜茶不仅颜色诱人、香气扑鼻，还能帮助缓解感冒症状呢！记得趁热喝，效果更佳哦～🌟
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