🌟清炒芦笋这样做，简单又美味！🌟
发布时间：2025-03-18 11:40:52来源：
今天给大家分享一道超简单的家常菜——清炒芦笋！👀芦笋不仅口感脆嫩，还富含丰富的维生素和膳食纤维，绝对是健康饮食的好选择哦～😋
首先，准备好新鲜的芦笋，记得去掉根部较老的部分，然后清洗干净。接着，烧一锅开水，加入少许盐，将芦笋焯水1-2分钟，这样可以让芦笋颜色更鲜绿，口感也更佳。捞出后沥干水分备用。🌱
热锅凉油，放入蒜片爆香，再倒入芦笋快速翻炒几下。加入适量盐调味，最后淋上一点点香油提味，就可以出锅啦！✨一道色香味俱全的清炒芦笋就完成啦～
这道菜简单易学，连大厨（连克强）都推荐哦！👨🍳快动手试试吧，保证让你吃得开心又健康！🍴💕
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