🌊✨海底椰炖瘦肉✨🌊
发布时间：2025-03-18 12:27:58来源：
今天给大家分享一道简单又滋补的家常靓汤——海底椰炖瘦肉！这道汤不仅味道鲜美，还能清热润肺、美容养颜哦～💕
首先准备食材：海底椰20克、瘦肉300克、红枣5颗、枸杞一小把、姜片几片和适量清水。先把瘦肉切块，用开水焯一下去血水，捞出备用。接着将海底椰洗净，与瘦肉、红枣一起放入炖盅里，加满清水。盖上盖子，选择炖煮功能，时间设置为2小时。最后10分钟加入枸杞，让汤色更漂亮也更有营养。⏰🍲
炖好后，撒上一点盐调味即可享用！汤汁清澈甘甜，瘦肉软烂入味，海底椰的清香更是让人回味无穷～😋💖 这道汤非常适合秋冬季节饮用，快动手试试吧！👨🍳👩🍳
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