🍗超简单鸡胸脯肉片家常做法😋
发布时间：2025-03-19 21:50:44来源：
鸡胸肉一直是健康饮食的代表，低脂高蛋白，非常适合想要保持身材或追求健康生活的你！今天就用美食杰教大家做一道简单又美味的家常鸡胸脯料理～👨🍳
首先，准备好新鲜的鸡胸肉一块，先将它清洗干净后切成均匀的薄片。接着，加入适量的盐、生抽、料酒和一点点淀粉，用手抓匀腌制15分钟，让鸡肉更入味。腌制的时候可以切点姜丝和蒜末备用。🌿
热锅凉油，放入姜丝和蒜末爆香，再把腌好的鸡胸肉片放入锅中翻炒。记得火候不要太大，中小火慢慢煎至两面金黄，鸡肉熟透即可。最后撒上一些葱花点缀，一盘色香味俱全的家常鸡胸肉片就完成啦！🍴
这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日或是想要轻松享受美食的时刻。快试试吧，让你的餐桌多一份健康与美味！💚
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