冬瓜烧茄子的家常做法 🍆🎃
发布时间：2025-03-20 23:50:52来源：
炎热的夏天，清爽又营养的家常菜成了餐桌上的首选。今天就来分享一道简单易做的“冬瓜烧茄子”！这道菜色香味俱佳，不仅适合家庭日常食用，也是招待朋友的好选择。😋
首先，准备好新鲜的冬瓜和茄子，将它们清洗干净后切块备用。热锅凉油，先将茄子煎至表面微黄，这样能锁住茄子的水分，吃起来更香嫩。接着放入冬瓜翻炒，加入适量酱油、盐和清水，盖上锅盖焖煮几分钟，让冬瓜和茄子充分吸收调料的味道。⏳
当汤汁变得浓稠时，撒上葱花点缀，一盘色香味俱全的冬瓜烧茄子就完成啦！😍 这道菜低脂健康，富含膳食纤维，非常适合减肥期间或者想要清淡饮食的朋友。快来试试吧，保证让你吃得开心又满足！🎉
家常菜 冬瓜烧茄子 美食杰
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
