🍅西红柿这样做健康又美味的做法_西红柿这样
发布时间：2025-03-21 07:47:10来源：
🍅【健康饮食小贴士】
忙碌的生活也需要精致的美食！今天给大家分享一道简单又营养的西红柿料理——西红柿炖牛腩。这道菜不仅色香味俱全，还能补充丰富的维生素C和蛋白质，简直是秋冬季节的暖心之选。✨
🥩首先准备好新鲜的西红柿和牛腩，将牛腩切块焯水去腥，西红柿切块备用。接着用少量橄榄油爆香姜片，加入牛腩翻炒至变色后倒入热水，大火煮沸转小火慢炖。大约40分钟后，加入西红柿块，继续炖煮半小时左右。此时汤汁浓郁，牛肉软烂入味，酸甜开胃的西红柿完美融入其中。🍲
🍋最后撒上葱花点缀，一锅热腾腾的西红柿炖牛腩就完成啦！这道菜不仅适合家庭聚餐，也是忙碌一天后的犒赏。记得搭配一碗米饭，幸福感瞬间拉满！🍚❤️
快动手试试吧，让家人爱上这道健康又美味的家常菜！🌟
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