🌟东瓜炖豆腐：简单又美味的家庭料理🤩
发布时间：2025-03-21 15:00:02来源：
东瓜炖豆腐是一道清新爽口的家常菜，非常适合日常餐桌。✨准备材料有新鲜东瓜、嫩豆腐、枸杞等，简单易得。首先，将东瓜去皮切块，豆腐切片备用。锅中加水烧开后放入东瓜煮至半透明，再加入豆腐轻轻推入汤中。🔥小火慢炖几分钟，让东瓜和豆腐的味道充分融合。
期间可以撒上几颗枸杞增添色彩，不仅好看还营养丰富。🍅整个过程无需过多调味，保持食材原味即可。出锅前可根据个人口味添加少许盐或鸡精提味。一碗热腾腾的东瓜炖豆腐端上桌，清香扑鼻，软糯的东瓜与滑嫩的豆腐完美结合，每一口都让人回味无穷。
这道菜不仅制作简便，而且富含维生素和植物蛋白，特别适合老人小孩食用。👨🍳👩🍳快动手试试吧！💕
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