🌸莲子红豆沙糖水的做法🍓
发布时间：2025-03-23 12:31:06来源：
在这个温暖的季节里，来一碗香甜软糯的莲子红豆沙糖水再合适不过了！✨这款糖水不仅颜值高，味道更是让人回味无穷。首先准备好食材：新鲜的红豆、干莲子以及适量冰糖。💕
第一步是泡豆子，将红豆提前浸泡4-6小时，这样煮起来更省时且口感更好。蓮花般的红豆在水中逐渐饱满，像是夏日里的小精灵。🌟接着把泡好的红豆放入锅中加水煮沸，转小火慢慢熬煮至软烂。此时加入提前泡发好的莲子，继续慢炖，让莲子的清香融入红豆之中。✨
最后根据个人口味加入冰糖调味，待冰糖完全融化后即可关火。一碗热腾腾的莲子红豆沙糖水就完成啦！💛它不仅是一道美味的甜品，更有着清心安神的功效哦。💖快动手试试吧，为家人送上一份甜蜜与健康！💝
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