🌿鸡骨草猪骨汤养生好味道 🍲
发布时间：2025-03-23 19:42:48来源：
🌟鸡骨草猪骨汤，是一道清热解毒又滋补的家常靓汤，特别适合夏天饮用。今天就来教大家如何制作这道美味的汤品吧！💪
首先，准备好所需食材：新鲜的鸡骨草一把、猪骨500克、生姜几片、红枣几个和枸杞一小把。把这些材料都清洗干净备用。雞骨草是一種中藥材，具有清熱解毒的功效哦～🌱
接着，将猪骨放入锅中焯水去血沫，捞出后用清水冲洗干净。然后把所有材料一起放进炖盅里，加入适量清水，水量要没过所有材料。最后盖上盖子，选择炖煮模式，时间设置为2小时。⏰
随着时间的推移，厨房渐渐弥漫着浓郁的香气，让人垂涎欲滴。两个小时后，一锅香喷喷的鸡骨草猪骨汤就完成啦！💛盛上一碗，喝一口，汤汁鲜美甘甜，回味无穷。不仅暖胃，还能帮助身体排毒养颜呢！💃
快动手试试吧，给自己和家人一份健康与温暖！💖
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