🌿✨苦瓜木耳瘦肉汤：简单美味，清热解暑的家常靓汤！✨🌿
发布时间：2025-03-25 13:33:39来源：
夏天来了，天气炎热，最适合来一碗清甜可口的苦瓜木耳瘦肉汤啦！不仅味道鲜美，还超级健康哦～💛
首先准备好食材：新鲜苦瓜一根、干木耳适量、瘦猪肉一块，还有姜片几片。先把木耳泡发，苦瓜切片去籽，瘦肉切块焯水备用。一切准备就绪后，就可以开始烹饪啦！🍳
锅中加水烧开，放入瘦肉和姜片煮约5分钟，再加入苦瓜和木耳，继续小火炖煮15分钟左右。最后加盐调味，一锅清香四溢的苦瓜木耳瘦肉汤就完成啦！🍲💕
这道汤清热降火，特别适合夏天饮用，既简单又营养，快动手试试吧！👨🍳👩🍳
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