🌸豌豆蹄花汤这样做超简单！🍲
发布时间：2025-04-02 23:12:58来源：
蹄花汤不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白，是秋冬季节滋补的好选择！💕今天教大家用豌豆和猪蹄一起炖煮，营养又美味。首先准备好新鲜的猪蹄，清洗干净后焯水去腥，再准备一些豌豆、姜片和葱段。把猪蹄放入锅中，加入足够的清水，大火煮开后转小火慢炖1小时。这个时候，你可以另起一锅煮豌豆，直到豌豆变得软糯，捞出备用。当猪蹄炖至软烂时，加入豌豆、盐和调味料，继续炖煮20分钟即可。一碗热腾腾的豌豆蹄花汤就完成啦！💛汤汁浓郁，蹄花Q弹，豌豆清香，每一口都是满满的幸福感！✨记得趁热享用哦，暖胃又暖心～🍴✨
家常菜谱 健康养生 美食分享
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
