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🌿红萝卜米糊的做法🥕

发布时间:2025-04-02 23:32:19来源:

早餐时间到啦!今天给大家分享一款简单又营养的红萝卜米糊~💛无论是大人还是小朋友都能轻松享用哦。这款米糊不仅颜色诱人,还富含丰富的维生素和膳食纤维,绝对是健康早餐的好选择。

首先,准备好食材:新鲜的红萝卜一根、大米一小把。先把大米淘洗干净,然后浸泡半小时,这样煮出来的米糊会更加细腻。接着,将红萝卜去皮切块,蒸熟后捣成泥状。接下来,在锅中加入适量清水,放入泡好的大米,用中小火慢慢熬煮,期间记得搅拌以防粘底。等米粒开花后,加入红萝卜泥继续搅拌均匀,再煮几分钟即可关火。最后,用料理机或者破壁机打成细腻的糊状,一碗香甜可口的红萝卜米糊就完成啦!🍴

清晨喝上一碗热腾腾的红萝卜米糊,开启活力满满的一天吧!✨

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