秋葵炒鸡蛋的做法 🍳🍴
发布时间：2025-04-04 05:13:15来源：
秋天是收获的季节，也是品尝各种时令蔬菜的好时节。今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——秋葵炒鸡蛋。这道菜不仅色彩鲜艳，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日准备一餐健康又快捷的饭菜。💛
首先，准备好新鲜的秋葵和鸡蛋。将秋葵洗净后切成小段，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。接着，在锅中倒入适量的油，加热后先倒入蛋液翻炒至凝固成块，然后盛出备用。再用同一个锅，加入少许油，放入秋葵快速翻炒几分钟，直到秋葵变色且微微软化。此时，将之前炒好的鸡蛋重新倒入锅中，与秋葵一起翻炒均匀，最后加少许盐调味即可。🍳✨
这样一道秋葵炒鸡蛋就完成了！金黄的鸡蛋搭配翠绿的秋葵，不仅颜值在线，还富含蛋白质和膳食纤维，健康又美味。无论是搭配米饭还是单独享用，都是一道让人食欲大开的佳肴。😋🌟快试试吧！
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