🌸 润肺止咳老火汤怎么做？快收藏这份暖心食谱！ 🥤
发布时间：2025-04-04 06:02:36来源：
秋天到了，空气干燥，咳嗽的小烦恼也随之而来。这时候，一碗暖暖的老火汤就是家人的贴心守护。今天教大家做一款简单又有效的润肺止咳老火汤，让你和家人喝出健康！✨
首先准备好食材：雪梨🍐、百合🍋、银耳一朵、红枣几个和适量冰糖。将雪梨切块去核，百合洗净备用，银耳提前泡发撕成小朵。接下来，把所有材料放入炖盅内，加入清水没过食材。盖上盖子，选择炖煮模式，时间设定为2小时。炖好后，可根据个人口味加入少许冰糖调味。一碗清甜滋润的润肺止咳汤就完成啦！🍂
这款汤不仅味道鲜美，还能有效缓解秋燥引起的喉咙不适。记得每周喝上几次，让身体充满活力哦！🍂🍂
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
