🌸✨百合莲子银耳羹的做法 | 秋日暖心甜品✨🌸
发布时间：2025-04-04 09:47:35来源：
秋天到了，天气渐渐干燥，来一碗暖胃又滋补的百合莲子银耳羹吧！这款甜品不仅颜值高，还能滋润肌肤、养心安神，简直是秋冬必备哦～💛
首先准备好食材：银耳一朵、干百合一小把、莲子适量、红枣几颗和冰糖少许。先把银耳泡发撕成小朵，百合和莲子提前用清水浸泡半小时。然后将银耳放入锅中加水炖煮，大火烧开后转小火慢熬一小时。接着加入百合、莲子、红枣继续炖煮30分钟，最后放冰糖调味即可。⏰⏰
出锅时，晶莹剔透的银耳、洁白的百合与粉嫩的红枣交相辉映，散发出诱人的香气～舀上一勺送入口中，软糯香甜，瞬间治愈疲惫的心灵～💕快动手试试吧，让家人也感受这份温暖！🍲❤️
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