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🍋🍊自制柠檬百香果酵素简单又健康!

发布时间:2025-04-04 14:18:35来源:

🌟想要一款既美味又能帮助消化的饮品吗?那就试试这款柠檬百香果酵素吧!它不仅颜值超高,还富含丰富的维生素C和益生菌,简直是懒人养生的好选择~✨

第一步就是准备食材啦!你需要新鲜的柠檬几个、百香果若干,还有蜂蜜和纯净水。先把柠檬洗净切片,百香果对半切开挖出果肉备用。接着找一个干净无油的玻璃瓶,按照一层柠檬片、一层百香果肉的顺序装瓶,最后加入适量蜂蜜,再倒入纯净水直至没过所有材料。密封后放置阴凉处发酵即可。⏰记得每周打开瓶盖放气哦!

大约一个月后,你就能享用到酸甜可口的自制酵素啦!建议每天早上空腹喝一杯,不仅能促进新陈代谢,还能让一天都充满活力呢~🍹💛

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