🌸黄花菜炖母鸡汤🍲
发布时间：2025-04-08 01:19:04来源：
忙碌的生活里，一碗滋补的汤品总能带来满满的幸福感。今天教大家做一道简单又营养的「黄花菜炖母鸡汤」💛！这道汤不仅味道鲜美，还能帮助缓解疲劳、改善睡眠，非常适合秋冬季节饮用🍂。
首先准备好食材：新鲜的母鸡一只、干黄花菜适量、姜片几片和枸杞一小把🌟。将鸡肉切块后焯水去腥，黄花菜提前泡发洗净备用。接着把所有材料放入砂锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖两小时⏰。期间记得撇去浮沫，让汤汁更加清澈。最后加盐调味即可出锅啦～😋
盛上一碗热腾腾的汤，香气四溢，喝一口暖到心底。无论是犒劳自己还是孝敬长辈，这道汤都是绝佳选择！💪💕
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