🌸 凉拌苦菊怎么做？快来学学这道家常菜！ 🥗
发布时间：2025-04-09 11:52:10来源：
春天来了，正是苦菊最鲜嫩的时候。这道凉拌苦菊简单又清爽，特别适合追求健康饮食的你！✨
首先，准备好新鲜的苦菊叶，用清水洗净后稍微焯一下水，这样能去掉微苦的味道，同时保持脆嫩口感。接着切段备用。然后准备调料：蒜末、辣椒粉、少许盐、醋和香油，搅拌均匀淋在苦菊上，最后撒点熟芝麻点缀。一道酸辣爽口的凉拌苦菊就完成啦！🍴
虽然标题有点奇怪，“末日里有你就不会孤单”，但其实这句话也传递了一种温暖的情感。无论是生活中的小确幸，还是厨房里的美食陪伴，都让日子变得更有滋味。❤️ 如果你也喜欢这样的简单快乐，不妨试试这道菜吧！😋
家常菜 健康饮食 清凉一夏 🍃
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