🌟家常美食西兰花炒香菇，简单又健康！🍴
发布时间：2025-04-11 15:27:36来源：
今天给大家分享一道超级美味的家常菜——西兰花炒香菇！🌿🍄这道菜不仅颜值高，还营养丰富，简直是餐桌上的小清新代表。无论是搭配米饭还是作为健康餐的一部分，都非常合适。
首先准备好食材：新鲜的西兰花和香菇是主角，再备上蒜末和少许盐调味。先把西兰花切成小朵，香菇切片，这样更容易入味。接着将西兰花焯水，保持其翠绿的颜色和脆嫩的口感；香菇也快速过一下热水。热锅凉油，放入蒜末爆香后，加入香菇翻炒片刻，再倒入西兰花一起翻炒均匀。最后撒上适量的盐调味，简单几步就完成啦！
🌈这道菜色彩鲜艳，清香扑鼻，每一口都能感受到蔬菜的鲜甜滋味。而且做法简单，新手也能轻松搞定哦！快试试吧，让家人享受这份健康美味！🍴💕
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