✨超简单黑豆大米粥✨
发布时间：2025-04-11 20:37:17来源：
寒冷的冬日早晨，来一碗热腾腾的黑豆大米粥再合适不过了！不仅暖胃，还超级健康哦～💖 美食杰女人花2607 分享的这款家常粥，做法简单到让你惊叹！💬
首先准备好食材：黑豆一小把、大米适量，还有清水。先把黑豆提前浸泡几小时，这样煮起来更省时。🌟 接着将泡好的黑豆和洗净的大米一起放入锅中，加入足量的清水。大火煮开后转小火慢炖，期间记得偶尔搅拌一下，防止粘锅。熬至粥变得浓稠软糯，香气四溢时即可关火。😋
这碗粥不仅颜色诱人，营养也满分！黑豆富含蛋白质和膳食纤维，搭配大米，简直是绝配～🍲 如果喜欢清淡口味，可以不加糖；若想增加风味，也可以根据个人喜好加点蜂蜜或红枣提味。💕
快跟着女人花2607 的步骤试试吧！用最简单的食材，做出最暖心的早餐，让家人吃得开心又健康～💛
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