🌟地瓜干的做法大全 🍠✨
发布时间：2025-04-12 10:14:32来源：
地瓜干不仅是零食界的“扛把子”，还富含膳食纤维和维生素，好吃又营养！今天教大家几种超简单的制作方法，让你在家轻松搞定！
首先，选材很关键！挑个新鲜的地瓜，洗净后去皮切条，厚度约5毫米左右。接着用清水浸泡半小时去除多余淀粉，这样烤出来的地瓜干更Q弹哦！第一种是烤箱版：沥干水分后刷一层橄榄油，撒点盐或糖，放入预热至150℃的烤箱中烘烤1.5-2小时，中途记得翻面！第二种是阳光版：直接将地瓜条摊在通风处晾晒，大约需要两天时间，完全晒干后就是纯天然无添加的地瓜干啦！最后一种是微波炉版：高火加热5分钟，取出翻面再加热3分钟即可，方便快捷！
无论是配茶还是当小零食，自制的地瓜干都健康又美味，快试试吧！😋🍠
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