榴莲核可以吃吗,教你几种吃法 ❤️
发布时间：2025-04-14 09:43:39来源：
🌟榴莲核是不是只能丢掉？其实它也能成为美味的一部分！剥开榴莲后别急着扔核，它可是营养丰富的宝藏哦！首先，你可以将榴莲核煮熟，加入牛奶和糖，做成香甜的饮品，味道像布丁一样滑嫩，简直是味蕾的享受～😉
其次，榴莲核还能烤着吃！洗净后撒上一点盐，放入烤箱烤至微黄，口感类似坚果，带着淡淡的榴莲香气，特别适合当小零食。💡
另外，你还可以尝试将榴莲核磨成粉，加入面粉中制作面包或蛋糕，让普通的烘焙品多了一丝独特的风味。😋
虽然榴莲核能吃，但也要适量哦！毕竟它的纤维含量较高，过量食用可能会引起肠胃不适。不过只要掌握好分寸，就能享受到这份来自榴莲的额外馈赠啦！🍴✨
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