我的鲜石斛花旗参炖鸡汤怎么做好吃又简单,做法图解分享,初夏的
发布时间：2025-04-16 04:25:33来源：
🌸 夏日滋补良方：鲜石斛花旗参炖鸡汤 🥣
随着初夏的脚步悄然而至，天气逐渐变得闷热，身体也容易感到疲惫。这时，一碗暖胃又滋补的鲜石斛花旗参炖鸡汤便是最佳选择！✨
首先准备好食材：新鲜石斛、优质花旗参、鸡肉以及红枣枸杞等配料。清洗干净后，将鸡肉焯水去腥，然后放入炖盅中。接着加入切段的石斛和泡发好的花旗参，再倒入适量清水，最后放入几颗红枣和枸杞点缀。💖
盖上盖子，用慢火炖煮约2小时。炖好后开盖，香气四溢，汤色清澈透亮。喝上一口，石斛的清甜与花旗参的甘醇完美融合，鸡肉鲜嫩多汁，令人回味无穷！🍲
这道汤不仅美味简单，还能帮助清热解暑、增强免疫力。快动手试试吧，让家人一起享受这份夏日的温暖滋养！🔥
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