蒜苗炒豆干的做法 🍴✨
发布时间：2025-04-18 10:29:25来源：
最近想吃点清淡又营养的小炒，蒜苗炒豆干成了我的首选！这道菜色香味俱全，简单易做，非常适合忙碌的工作日。首先准备好新鲜的蒜苗和嫩豆干，蒜苗切段，豆干切片备用。热锅凉油，先将豆干放入锅中翻炒至微黄，再加入蒜苗快速翻炒，撒上适量盐调味。整个过程火候要适中，保持食材的鲜嫩口感。当蒜苗变软且散发出诱人的香气时，关火装盘，一盘美味的蒜苗炒豆干就完成啦！✨🍴 这道菜不仅颜色搭配好看，而且富含蛋白质和维生素，健康又美味，快试试吧！💪🌟
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