脊骨的做法 🍲骨头汤爱好者必看!
发布时间:2025-04-18 11:28:40来源:
✨【前言】✨
脊骨不仅是厨房里的常见食材,更是制作营养丰富汤品的好帮手!无论是寒冷的冬天还是普通的日常,一碗热腾腾的脊骨汤都能让人倍感温暖。今天就来教大家如何做出一道简单又美味的脊骨汤吧!
🍴【准备材料】🍴
- 脊骨 500克
- 生姜几片
- 大葱一根
- 枸杞一小把
- 盐适量
🌱【烹饪步骤】🌱
第一步,先将脊骨清洗干净,用清水浸泡半小时去除血水,这样可以让汤更加清澈。然后冷水下锅焯水,加入几片生姜去腥,煮至沸腾后捞出备用。
第二步,另起一锅清水,放入焯好的脊骨和几片生姜,大火烧开后转小火慢炖1-2小时。期间记得撇去浮沫,保持汤的纯净。
第三步,在最后半小时加入枸杞,再根据个人口味加盐调味即可。
💖【小贴士】💖
脊骨汤富含胶原蛋白和钙质,非常适合老人和小孩饮用。如果喜欢更丰富的口感,还可以加入胡萝卜或玉米一起炖煮哦!
一碗香浓的脊骨汤,不仅暖胃还暖心,快来试试吧!💪🔥
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