酸奶酱狭鳕鱼三明治的做法 🥪🧀🐟
发布时间：2025-04-18 22:23:57来源：
✨ 准备材料
想要制作美味的酸奶酱狭鳕鱼三明治，你需要以下食材：狭鳕鱼块、全麦面包、新鲜生菜叶、番茄片、黄瓜片，以及自制酸奶酱（由原味酸奶、柠檬汁和少许黑胡椒调制）。如果喜欢更丰富的口感，还可以加入一些奶酪片哦！
🍳 烹饪步骤
首先，将狭鳕鱼块用橄榄油、盐和黑胡椒腌制15分钟，然后放入烤箱中烤至金黄酥脆。接着，在平底锅中加热少许黄油，将全麦面包两面煎至微焦，这样会更加香脆可口。最后，将烤好的狭鳕鱼放在一片面包上，依次叠加上生菜、番茄片、黄瓜片，再淋上自制的酸奶酱，盖上另一片面包即可完成！
🍴 享用美味
这款三明治不仅颜值高，还健康低脂，特别适合当作午餐或下午茶的小确幸。咬上一口，酸奶酱的酸甜与狭鳕鱼的鲜嫩完美融合，搭配上蔬菜的清爽，每一口都是幸福的味道！🎉
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