🌸阿胶膏的做法 | 冬季滋补神器 🍯
发布时间：2025-04-19 14:22:50来源：
寒冷的冬季，来一勺暖胃暖心的阿胶膏再合适不过了！✨这款传统滋补佳品不仅能养颜润燥，还能强身健体哦～今天就教大家轻松在家制作。
首先准备材料：优质阿胶片250克、红枣10颗、枸杞适量、黑芝麻50克、核桃仁50克、黄酒和冰糖各适量。先把阿胶片用黄酒浸泡一夜，红枣去核切片备用。第二天将阿胶、红枣、冰糖一起放入锅中，小火慢慢熬煮，期间不断搅拌避免粘锅。等阿胶完全融化后，加入黑芝麻和核桃仁继续熬制，直至浓稠状即可关火。最后撒上枸杞点缀，倒入密封容器中冷却定型。
每天早晚取一小勺温水冲服，坚持食用皮肤光滑有弹性，整个人也更有活力啦！💖快来试试吧，为自己和家人打造专属的健康美味～
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