🌟零失败超简单凉拌莴苣条🍴🌿
发布时间：2025-05-07 20:47:03来源：
春天来了，餐桌上怎能少了一道清爽可口的凉拌菜？今天就教大家做一道简单又美味的凉拌莴苣条！🥕🥒
首先，准备好新鲜的莴苣，洗净后切成细长条状，这样更方便入味哦！接着，将切好的莴苣条放入沸水中焯烫一下，时间不用太久，保持脆嫩口感即可。捞出后迅速过冷水，让其更加爽口。然后，加入适量蒜末、醋、生抽、少许糖和辣椒油，搅拌均匀。如果喜欢麻香味，还可以撒上一些芝麻提香。最后，放入冰箱冷藏半小时，风味更佳！❄️✨
这道凉拌莴苣条不仅做法简单，而且低脂健康，非常适合减肥或追求清淡饮食的朋友。无论是作为开胃小菜还是夏日解暑佳品，都非常适合！😋🥗
快动手试试吧，保证零失败！💖
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