🍗自制鸡肉这样做，简单又美味！🍗
发布时间：2025-05-08 00:21:49来源：
想要吃得健康又美味？那就试试自己动手做鸡肉吧！鸡肉富含蛋白质，低脂肪，是健身人士和家庭餐桌上的常客。今天教大家一个超简单的鸡肉做法，保证让你赞不绝口！💪
首先准备好新鲜的鸡胸肉或者鸡腿肉，清洗干净后切成适当大小的块状。接着用少许盐、黑胡椒粉腌制15分钟，让鸡肉更加入味。腌制的同时可以准备配料：生姜切片、蒜瓣拍碎、青红椒切块备用。✨
热锅冷油，放入姜片和蒜瓣爆香，再加入腌好的鸡肉翻炒至变色。随后倒入适量生抽、老抽调色调味，最后加入青红椒快速翻炒几下即可出锅。一道色泽诱人、香气扑鼻的家常鸡肉就完成啦！😋
快动手试试吧，美味就在你的厨房里等你发现哦！🍴
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