🌸喝一口让胃舒服一整天！✨
发布时间：2025-05-08 10:11:20来源：
寒冷的天气里，来一碗暖心暖胃的猴头菇排骨山药汤最合适不过了！🍲🍲
首先准备好食材：新鲜的猴头菇一朵、猪肋排适量、山药一根、枸杞几颗和姜片少许。先把猴头菇泡发洗净，排骨焯水去血沫，山药削皮切块备用。炖锅中加清水，放入排骨和姜片，大火煮沸后转小火慢炖半小时。接着加入猴头菇和山药，继续炖煮40分钟，最后撒上枸杞调味即可。💛
这道汤浓郁鲜香，猴头菇软糯滑嫩，山药细腻绵密，每一口都像给胃做了一场温柔按摩。🍵✨不仅暖胃还滋补，特别适合胃寒或肠胃虚弱的朋友。记得趁热喝哦，胃会感激你的温暖呵护！💖
养生食谱 暖心汤品 健康生活 🍲💕
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
