健康玉米面豆沙饼(烤箱)的做法_健康玉米面 🌟
发布时间：2025-05-09 14:09:47来源：
🌿【健康早餐分享】用玉米面制作的豆沙饼，香甜软糯又营养！💛✨
今天给大家带来一款简单易学的健康早餐——玉米面豆沙饼，做法超适合忙碌的早晨哦～只需要一台烤箱和几种基础食材，就能轻松搞定一份美味又健康的早餐！
首先准备材料：玉米面、糯米粉、红豆沙、牛奶或水，以及少量糖（根据个人口味调整）。将玉米面与糯米粉按比例混合后，加入温热的牛奶揉成光滑的面团。接着分成小剂子，包入适量豆沙馅，轻轻压扁后摆放在铺了烘焙纸的烤盘上。刷上一层薄薄的蛋液，撒点芝麻点缀，放进预热好的烤箱中层，上下火180℃烤约15分钟即可。金黄诱人的外皮散发出浓郁的玉米香气，咬一口绵密的豆沙馅，幸福感瞬间爆棚～🍞☕️
快试试吧，为自己和家人开启元气满满的一天！💪🌟
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