🎉三个小时十八道菜之果仁菠菜的做法✨
发布时间：2025-05-09 22:56:33来源：
在这个忙碌的世界里，偶尔也需要停下来享受美食带来的小确幸。今天给大家带来一道清新又营养的果仁菠菜！🥗🥜
首先准备好新鲜菠菜一把，清洗干净后焯水，记得加点盐让颜色更翠绿哦～然后将花生或者腰果等坚果稍微炒香备用。接着切一些蒜末，热锅凉油爆香，再加入菠菜快速翻炒，最后撒上坚果和适量盐调味即可。这道菜不仅色泽诱人，而且口感丰富，既有菠菜的清爽又有坚果的香脆，简直是健康饮食的完美选择！😋
快动手试试吧，让你的餐桌多一份自然的味道～🍴💕
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